Beschreibung
Erste Hilfe bei Burnout
Das Gefühl zur Arbeit gehen zu müssen und gleichzeitig an vollkommener Kraftlosigkeit zu leiden ist schrecklich.
Aufgrund von gedanklicher Einordnung ist man selbst der Ansicht immer kraftloser zu werden bei der Tatsache im Alltag weiterhin funktionieren zu müssen, was dann als enorme Belastung empfunden wird. Diese Empfindung treibt die Energielosigkeit weiter voran. So entsteht ein Teufelskreis.
Die Grundannahme bei dieser Datei ist die, dass sowohl die Belastung, die als schwerwiegend empfunden wird, eine gedankliche Illusion ist, ebenso, wie die sich immer weiter ausweitende Kraft- und Energielosigkeit. Nicht, dass dies nicht real so empfunden wird, sondern vielmehr die Tatsache, dass der ganze Schmerz und das Leiden von der gedanklichen Ebene her verursacht worden ist.
Die zerstörerischen Gedanken des Leids nehmen ein Ende, wenn an ihre Stelle eine andere Aussage tritt:
„Ich bin ganz entspannt, ruhig, ausgeglichen und voller Energie“
Nach anfänglicher Einleitung mittels autogenen Trainings kommt dieses Mantra zur Wirkung. Hören Sie es solange, bis Sie sich besser fühlen, es wirkt. Ich habe es selbst bei mir ausprobiert. Ich, als Sprecher gehe selbst in die tiefe Entspannung und kann daher die innere Ruhe und Kraft vermitteln, die jetzt so notwendig geworden ist.
Die Information, derartig oft wiederholt kann vom Unterbewusstsein nicht ignoriert werden. Die neue Information nimmt Raum ein und verdrängt somit die Gedanken, die den Teufelskreis in Gang gehalten haben. Er wird damit durchbrochen. Ein Burnout ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Sie sollten trotz der enormen Wirkung, die dieser Meditation zugrunde liegt eine Ruhepause einlegen. Ihr Burnout ist ja nicht umsonst da, sondern soll Ihnen etwas sagen. Also gehen Sie bitte bewusst damit um. Mit der hier auch angebotenen „Hypnose MP3 – Anti Burnout – bewusst in die Zukunft“ können Sie eine andere Sicht auf die Dinge entwickeln.
Diese Datei ist die erste Hilfe und gleichzeitig das, was auch langfristig hilft. Sie werden befreit sein und Sie werden sich wieder kraftgeladen und energiereich fühlen können. Wenn Sie die Muße haben, hören Sie die Datei ein paar Stunden lang. So kann Ihr Unterbewusstsein gar nicht mehr anders, als Ihnen Energie zufließen zu lassen. Wie gesagt, ich habe es getestet, und mir ging es wirklich auch nicht gut.
Dieses ist die erste Hilfe bei Burnout, die innerhalb von kürzester Zeit ihre Wirkung zeigt.
Bei der Anwendung dieser Datei wünsche ich Ihnen viel Erfolg!
Ihr Uwe Borchers
