Beschreibung
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Welche Haltungen und welche Gedanken machen einen Menschen wirklich glücklich? Ich habe mir Gedanken darüber gemacht, nachdem mir eine Hörerin berichtete, wie gut es ihr nach einer nächtlichen Anhörung von Selbstliebe Affirmationen ging. Und so habe ich viele sehr angenehme Affirmationen (Aussagen in „Ich-Form) zusammengetragen.
Diese Affirmationen sind am besten dann zu hören, wenn man wirklich müde ist und dabei einfach einschlafen kann. Und dann einfach mal 14 Nächte lang hintereinander hören und sehen, wie sich dein Lebensgefühl entwickelt. Es ist ein Gesetz, dass es besser werden muss!
Hier sind ein paar Beispiele dieser Suggestionen:
Ich bin in einem Gefühl tiefen Vertrauens
Und mein Gefühl des Vertrauens wird größer und größer
Ich kann mich vollständig fallen lassen in das Gefühl des Vertrauens
Ich fühle mich wunderbar wohl
Eine tiefe Zufriedenheit breitet sich in mir aus
Ich liebe mich mit allem, was mich ausmacht
Ich erschaue alle Dinge in tiefem Frieden
Diese Meditation geht 8 Stunden lang, wobei der gesprochene Abschnitt ca 50 Minuten lang ist und dann fast 10 x in den Loop geht. Dabei werden die Abschnitte von Mal zu Mal leiser, so dass es sich dem angenehmsten Empfinden anpasst.
Wir fühlen uns entsprechend unserer Gedanken. Und wenn man diese Meditation für eine Weile lang hört, dann gehen eben diese Affirmationen in den eignen Geist über und bilden die Grundlage für dasjenige Empfinden, was sich danach einstellt.
Es ist alles ausgelegt, um die bestmöglichen Gedanken in Dein Unterbewusstsein zu bekommen, um das reine Mensch sein als wunderbar zu empfinden mit tiefer Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit.
Ich wünschen allen Hörern das optimale Lebensglück!
Herzliche Grüße Uwe
