Mantra – Blutdruck senken

Beschreibung

Mantra – Blutdruck senken – Spieldauer 1:32 Min

Wenn Du gesund lebst, auf Genussgifte verzichtest, ein wenig Ausdauertraining über ein paar Monate machst, dich gesund ernährst, und dieses Mantra hörst, dann gehört das Problem bald der Vergangenheit an. Dieses Mantra ist dafür gemacht deinen Blutdruck zu senken. Es hat DIREKT eine Wirkung auf das Unterbewusstsein, was den Blutdruck steuert. Du wirst auch feststellen, dass Dein Blutdruck nach jeder Sitzung gesunken ist, wenn Du Dich in eine Entspannung fallen lassen konntest.

Die Psychokardiologie hilft Patienten mit Bluthochdruck, sich von alten Denkmustern und Gewohnheiten zu befreien. Dadurch lebt man gesünder und schützt sein Herz. Man weiß seit langem, dass die Vorgänge des Denkens und Fühlens Auswirkungen auf den Blutdruck haben. Im Alltag spüren wir dies zum Beispiel an Druck im Hals, Schwitzen, Nervosität, Erröten, Herzklopfen und Hitzegefühle. Die bekannten Ursachen sind immer wiederkehrende Gefühle von Ärger, Wut, schwierige Konflikte, natürlich auch Stress und Angst. Die Gefühle verändern sehr schnell unsere Herz-Kreislauf- Regulierung, Blutdruck- und Pulsanstieg können spürbare Folgen sein. Diese Zusammenhänge sind in mehr als 4.000 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen worden.

Das Wort Blutdruck und zu hoch sagt schon wortwörtlich, was eigentlich los ist. Es ist „zu hoher Druck“, was bedeutet, dass jemand, der unter Hypertonie leidet in irgendeiner Form unter Druck steht. Allerdings ist dieser Druck natürlich nur ein subjektiv empfundener Druck. Die Reize der Umwelt werden eben einfach so interpretiert, als sei man unter Druck und könne sich daraus nicht befreien.

Aber in diesem Mantra werden eben diejenigen Suggestionen gesprochen, die DIREKT eine Wirkung auf das Unterbewusstsein haben. Und das Unterbewusstsein steuert den Blutdruck. Gut nachempfunden wendet sich das Bewusstsein mehr entspannten Haltungen zu und überwindet so das Problem an seiner Wurzel.

Der Ausweg zu einem niedrigeren Blutdruck liegt also in mehreren Faktoren. Zum einen sollte man ein Übergewicht beseitigen, und ob dies vorhanden ist oder nicht auf jeden Fall sich körperlich betätigen, also Sport machen. Eine gesunde Ernährung dazu ist absolut top! Stressmangement, also Ursachen der negativen Gefühle finden und beseitigen ist ein Punkt. Und Entspannungstechniken, wie Yoga oder wie hier dieses Mantra.

Dieses Mantra ist dafür gemacht deinen Blutdruck zu senken.

Der Urgrund von Bluthochdruck kann auch von emotionalen Problemen herstammen, weshalb hier viele Suggestionen zu tun haben mit „loslassen“

Allen Anwendern wünsche ich damit viel Erfolg und ein langes glückliches Leben!

Herzliche Grüße Uwe Borchers